Vanaf 5 januari start de wekelijkse les op zaterdagochtend.

Traditionele Tantra Yoga gaat uit van de mens als geheel. Hierbij gaat het om leven in vrijheid. Wanneer je in alle situaties van het leven kan ontspannen, kan je helemaal je volle potentie leven. De les is een oefening in het ontspannen.

In de les ondersteun je via yogahoudingen en pranayama (ademoefeningen) je subtiele energiesysteem. We werken in een zachte flow, met liefde. Je wordt uitgenodigd niet meer energie dan nodig te gebruiken. Het helpt je om je comfortabel te voelen met je lichaam, zodat je je vrijer voelt, en je hormonen, emoties en denken meer in balans komen.

De lessen zijn voor iedereen toegankelijk.

De les wordt gegeven door Hilde Roberts van Yoga Vira

Data:
Januari 5 , 19 , 26
Februari  2 , 9 , 16 , 23
Maart 9 , 23

Losse les: €15,- (proefles is gratis)

Aanmelden of vragen? Mail naar info@yogavira.nl